Compressa quente e fria: formatos, frio imediato e segurança

A gama separa a compressa de gel reutilizável, que vai ao congelador e, quando a instrução o permite, ao calor, da compressa química de uso único, que arrefece ao partir o saco interior.

A compressa de frio instantâneo 15 x 21 cm não precisa de congelador. Não se reaquece nem se reutiliza.

O frio usa-se, em geral, na fase aguda de uma entorse ou de um hematoma, com um pano entre a compressa e a pele. O calor usa-se mais em tensão muscular, quando não há inflamação aguda, pele lesada nem indicação em contrário.

Isto não é uma prescrição. Dor torácica, défice neurológico, ferida aberta, alteração da sensibilidade ou dúvida clínica pedem avaliação, não uma compressa.

• 9 x 16 cm e 13 x 14 cm: dedos, punho, face, pequenas articulações.
• 7,5 x 52 cm e 12 x 29 cm: pescoço, antebraço, tíbia, gémeo.
• 16 x 26 cm, 21 x 38 cm e 30 x 40 cm: ombro, coxa, lombar, zonas largas.

Várias fichas indicam gel maleável até cerca de -18 °C e calor até cerca de 80 °C. O tempo no micro-ondas de 700 W é curto e intervalado. Siga a instrução da medida que tem na mão. Não aqueça uma compressa química.

• Pano entre gel e pele.
• Não dormir com a compressa colocada.
• Não usar sobre pele anestesiada sem supervisão.
• Se o invólucro furar, descarte. O gel não é para ingestão.

A compressa de frio imediato atua durante a reação química, em geral o tempo de um episódio de primeiros socorros, e depois descarta-se. Não prometa uma duração única para todas as marcas.

A manta ouro/prata não é uma compressa. Reflete calor irradiado. Não a misture no mesmo protocolo de uma bolsa de gel.

Na Alemanha, a comparticipação pode depender da Krankenkasse ou da Pflegekasse e, consoante o artigo, de regras ligadas ao BfArM. Em Portugal, o reembolso pelo SNS, por subsistemas ou por seguros de saúde pode ser diferente. Este texto não confirma qualquer comparticipação.

Posso levar a compressa de gel ao micro-ondas? Só se a instrução dessa medida o disser, em intervalos curtos. A química de uso único não vai ao micro-ondas.