Κομπρέσα κρύου και ζεστού: επιλογή και προετοιμασία

Contents

when

Πρακτικός κανόνας, όχι συνταγή: οξύ οίδημα, πρόσφατη θλάση και διάστρεμμα αντιμετωπίζονται συχνά με κρύο τις πρώτες ώρες. Μυϊκή τάση χωρίς οξεία φλεγμονή ωφελείται κάποτε από ζέστη. Η απόφαση ανήκει στον θεράποντα όταν υπάρχουν διαταραχή αισθητικότητας, ανοιχτό τραύμα, σοβαρή ισχαιμία ή νεοπλασία στην περιοχή.

sizes

Μέγεθος επαφής

9 x 16 cm και 13 x 14 cm: δάχτυλα, καρπός, κρόταφος, γνάθος.
7,5 x 52 cm και 12 x 29 cm: αυχένας, κνήμη, γαστροκνήμιος.
16 x 26 cm, 21 x 38 cm και 30 x 40 cm: ώμος, μηρός, οσφυϊκή χώρα.

Μετρήστε και το ράφι της κατάψυξης. Το «μεγάλο» δεν χωρά πάντα στο συρτάρι.

use

Εφαρμογή

Μην ακουμπάτε παγωμένη γέλη απευθείας στο δέρμα. Ένα λεπτό ύφασμα μειώνει τον κίνδυνο ψύξης. Συνήθης κύκλος κρυοθεραπείας είναι 15 έως 20 λεπτά και παύση τουλάχιστον 45 λεπτών, αν το πρωτόκολλο της μονάδας δεν ορίζει αλλιώς. Η θέρμανση σε μικροκύματα ή υδατόλουτρο ακολουθεί την οδηγία του συγκεκριμένου είδους. Μην υπερβαίνετε τη θερμοκρασία που αναγράφει ο κατασκευαστής. Στα συμπαγή μοντέλα η πηγή αναφέρει κρύο έως -18 °C και ζέστη έως 80 °C.

Η κομπρέσα άμεσης ψύξης 15 x 21 cm δεν χρειάζεται κατάψυξη. Είναι μίας χρήσης: η πίεση σπάει τον εσωτερικό φάκελο. Δεν ξαναψύχεται.

Η τοπική αποζημίωση για θερμοθεραπεία μπορεί να διαφέρει από τους γερμανικούς κανόνες του Krankenkasse. Δεν διατυπώνουμε αξίωση κάλυψης.